「10年後のあなたをいま作ろう!バランスボールでスタイルUP☆」を開催

バランスボール

バランスボール

バランスボール

美濃焼こみち「10年後のあなたをいま作ろう!バランスボールでスタイルUP☆」を開催しました
元気でやさしいバランスボールインストラクターの「市原まゆか先生」に教えてもらいました♪
バランスボールで運動ってどんな風にやるんだろ?と思っていたのですが、バランスボールに乗って、骨盤を意識しながら手や足を動かして、参加者の皆さんは汗びっしょり
でも皆さん「楽しかった!」と言ってくださり、辛くない楽しめる運動「バランスボール」を知ってもらえて、とっても良いプログラムとなりました♪

関連記事

  1. 【必見!】土岐高山戦国武将隊 多治見警察署防犯動画に出演!

  2. 10/23(土)24(日)駄知どんぶりまつり2021開催!

  3. 土岐市イベントガイド 2022秋号

  4. 【第2弾】 イオン・アウトレット・テラスゲート3施設合同スタンプラリー開催!

  5. 11/14(土)15(日)ときめき美濃焼陶器市開催!

  6. 「駄知どんぶりまつり2019」開催!

  7. 本日は土岐市の花火大会!!

    本日は土岐市の花火大会!!

  8. 5/14(日)グランフォンド東濃開催!

  9. 雑貨カフェブロッサムのオリジナルクッキーです!